ブルーベリ酢でスモール減量!撮影まで頑張ります!

こんにちわ!アヤだ☆
アヤのインターネットブログにプレイに来てくれてありがと!

つい先日のお喋りなんだけどね?
エステ企画をやってみないか?と
お誘を頂いたの!

それまで、企画とか全く隅が無かった自身にとって
「え!?なぜ自分!?」と困惑したわけなんだけど。
せっかくの隅だし引き受けることにしたのね!!

でもいよいよエステ企画ってどんなことを講じるのか
撮ったフォトがどこに生きるのかも思い付かド一般人な自身。
エステ企画でムービー検索した先
多分、可愛くて綺麗なあなたばっかり生まれるわけよ。

自身それを見て、あんなカラダじゃ危ういと
シェイプアップを決意したの´ ?ω? )ノ☆笑

ただね?自身って「ダイエットするぞ!」と
意気込めば意気込むほど痩せないの。
追い込みすぎて下部グダグダになって
逆にリバウンドする品種なのね?笑

だから今回は!ウェイト通算に一部始終乗らず
スタイル注目で、なおかつ一度にいくつも
詰め込まない耳よりシェイプアップを実行してある!

何をしているかというと…
まずドリンクを一部始終飲まない!!
半身欲
夜は飯半。
これだけ|?ω?`)笑

ドリンクをまず
お水、お茶、ブルーベリー酢をいれたお水に変更!
こういうブルーベリー酢が仰山全能!
自身ドリンクがひどく好きでこれを始めるまで
ドリンクを通常飲んでたのね?
(そりゃ肥える…笑)
だから生真面目、水とお茶だけじゃ貫くわけが弱いの!
でもこういうブルーベリー酢はお酢の風味が抑えられてて
なんにもとしたベリードリンクみたいに飲めるの!
しかもお酢は新陳代謝を良くしていただけるグッズ!!
自身にとっては最高のプロダクトだったの!!

こういうブルーベリー酢をいれたお水を呑むようになってから
いつもの半身浴で二倍の汗をかくようになって
面構えもちょっとスッキリするようになりました☆

この方法は自身にあってるのかもしれない。。。
ラッキーーーー☆

仮に自身みたいにシェイプアップが途切れるヒューマンが居れば
まず試してみても良いかも…?
お酢にも何だかんだ様々があるしね☆

とゆう結果
写真まで頑張って続けて見るね!!
また良い方法が見つかったら報告するね!

ではでは。またね´ ?ω? )ノ